Статьи: БОЛЬ В СПИНЕ

У большинства из нас появляются боль в спине в какой-то момент жизни. Оставаться активным — важный шаг к улучшению. Пассивность может усугубить проблемы.

В пояснице очень часто возникает боль и дискомфорт. Они так же называются люмбаго. В некоторых случаях боли проходят сами по себе в течение нескольких недель. А в некоторых случаях не обойтись без обезболивающих препаратов. Зачастую трудно понять причину боли.

Основные причины:

• Растяжение мышц спины, например, после тяжелой работы.
• Плохие позы — сидя или стоя в положении, которое напрягает мышцы вокруг позвоночника.
• Защемление нерва. Самые частые причины непроходимой боли в спине - защемление. Основная причина защемления является остеохондроз или костные выросты позвонков (остеофиты).
• Изнашивание позвонков. Это часто происходит, когда мы стареем, межпозвоночные диски высыхают и позвонки стираются.
• Повреждение межпозвоночных дисков — изгиб диска или выпадение. Но выпадение не является самой частой причиной болей в спине.

Хотя точную причину болей в спине трудно узнать, существуют некоторые факторы риска. Работники, которые сидят неподвижно, подвергаются большему риску болей в спине, чем другие. Это относится, например, к водителям дальнего следования, офисные работника, люди что ведут малоподвижный образ жизни. Избыточный вес также может быть фактором риска.

Если боли в спине кратковременны, то не стоит делать КТ и МРТ. Выгода от данных процедур очень мала. Если врач подозревает, что боль в спине может быть из-за защемления нерва или разрыва, тогда целесообразно сделать КТ или МРТ-обследование.

Если вы чувствуете онемение в животе, у вас проблемы с ходьбой или у вас нет контроля над мочеиспусканием, стулом, вам следует немедленно обратиться к врачу.

КТ

КТ представляет собой поперечное сечение соответствующих областей тела с использованием рентгеновских лучей.

МРТ

МРТ-обследования проводятся для диагностики, составления графика заболеваемости или оценки эффекта лечения.

Симптомы болей в спине

Боль в спине может быть острой или постепенной, может варьироваться от легкой до интенсивной. Боль может затруднить выполнение повседневных задач, таких как переодевание, движение или сон. Но независимо от того, насколько сильна боль, вероятно она пройдет сама собой.

У большинства болит только спина, но у некоторых также болят ноги. Боль может локализоваться в паху, ягодице, бедре или в ноге. Это состояние боли называется ишиасом, при этом поражен седалищный нерв в ноге. При появлении таких симптомов, как онемение или покалывание, лучше сразу идите к врачу.

Лечение болей в спине в лечебно-оздоровительном центре Ала Атлантис

Хотя может быть трудно точно знать, что является причиной боли в спине, существуют методы лечения, которые могут облегчить боль и поддерживать вашу активность. Часто возникает необходимость в комбинации различных методов лечения.

Активность может уменьшить боль и помочь вам быстрее исцелиться. Оставаться активным — значит продолжать заниматься обычными делами, такими как ходить на работу в максимально возможной степени. Вы не должны сидеть или лежать на одном месте слишком долго.

Не нужно усердно тренироваться, чтобы это повлияло на здоровье.

Физические упражнения и физическая активность

Вам нет необходимости тренироваться, чтобы улучшить здоровье. Маленькие боли в повседневной жизни могут иметь большое значение.

Ранее было рекомендовано придерживаться постельному режиму в случае болей в спине, но это нецелесообразно. Через несколько дней суставы становятся жестче, что делает боль в спине сильнее. При более длительном постельном режиме мышцы становятся слабее, что обеспечивает плохую поддержку позвоночника. Это может усилить боль с течением времени.

Вы вряд ли пострадаете от обычной деятельности. При сильных болях в спине рекомендуется соблюдать осторожность и не делать ничего, что усиливает боль. Если вы испытываете сильную или лучевую боль в ноге, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем приступить к тренировкам. Лучше избегать поднятия тяжестей, скручивания и сгибания спины, а также длительного сидения, пока спине не станет лучше.

Лечение болей в спине в лечебно-оздоровительном центре  Ала Атлантис Днепр.
Лечение болей в спине должно быть комплексное. На первичной консультации врач-невропатолог определит локализацию боли, назначит дополнительные обследования для выявления причины боли в спине и поставит предварительный диагноз. После прохождения всех назначенных обследований и постановления диагноза врач назначит лечение.